Valmiera
eLiesma.lv Valmieras un Vidzemes ziņas
Reklāma1300 × 120 px

Cilvēks ir dabas brīnums

IL

Ilze Kalniņa

Autors • 25.02.2016.

Cilvēks ir dabas brīnums
Burtu izmērs
Cilvēks ir dabas brīnums

«Ja tagad apbalvojums dabūts, tad nākamo laikam var saņemt pēc 30 gadiem. Var jau mēģināt. Tagad man ir 47, tad būs 77. Ja veselīgi sevi uzturēšu — iešu, skriešu, tad varēšu pretendēt,» smējās Hardijs Ķīsītis, kurš gada balvai medicīnā bija nominēts arī pirms diviem gadiem. Toreiz neieguva, bet šoreiz izdevies.

Jāatgādina, ka gada balvu medicīnā pasniedz Latvijas Ārstu biedrība, bet vērtētāji ir sabiedrība, pacienti, kuri balso, nosaucot konkrētu speciālistu, raksta vēstules, izsaka viedokli.

Hardijs strādā Rūjienas senioru mājā un palīdz atlabt, atgūt kustību spēju ne tikai gados veciem cilvēkiem, bet arī cilvēkiem spēka gados, kuri tur atgūstas pēc smagām saslimšanām, pēc traumām, operācijām. Speciālists strādā ar sportistiem, kuri savu ķermeni mēdz pārpūlēt lielās treniņu slodzes dēļ. Hardijs padomu neliedz arī vingrotājiem iesācējiem, kuri sajutuši, ka pienācis laiks skriet pakaļ savai veselībai, lai varētu strādāt uz pilnu slodzi, audzināt bērnus, sagaidīt mazbērnus un baudīt dzīvi. Hardijs strādā Veselības sporta studijā «Vingrotava», un vēl viņš dzēš. Ne tikai sāpes, atbrīvojot un stiepjot muskuļus, bet vārda tiešā nozīmē — dzēš ugunsgrēkus. Ķīsīša kolēģi un komandas biedri ir arī puiši VUGD Vidzemes reģiona brigādē.

«Ir arī ugunsdzēsības sports, puiši nopietni trenējas, mums ir sava zālīte. Es pats kopā ar viņiem, bet, ja nepieciešams, tad palīdzu arī ar padomu, kā labāk ķermeni trenēt, kuri muskuļi jānostiprina, kā tie jāatbrīvo, lai nav sāpju,» sacīja Hardijs, kuru arī satikām dienesta telpās. Atpūtas istabā mūs šī stāsta varonis cienāja ar kafiju un konfektēm, bet pa starpai nenoklusēja, ka viņam svarīgs ir veselīgs dzīvesveids: kustības, arī veselīgas maltītes, un uzsvēra, ka šie padomi nav domāti personām pēc 40, tie ir dzīves sāls, kas jāņem vērā pusaudžu gados, jaunībā un gluži kā ābece jāpārzina vecākiem, mudinot bērnu būt aktīvam.

BŪT AKTĪVAM IKDIENĀ, VISOS VECUMOS — tā skan  gada balvas medicīnā ieguvēja, pacientu vērtējumā gada labākā funkcionālā speciālista Hardija Ķīsīša novēlējums. Jāņa Līgata foto  

Atbalsti kvalitatīvu žurnālistiku

Abonē «Liesma» — digitāli vai drukātā formātā

Digitālais saturs no 1,99 €/mēn. — pieeja visiem maksas rakstiem portālā. E-avīze no 7,50 €/mēn. — lasāma web un mobilajās lietotnēs. Vai izvēlies drukāto laikrakstu «Liesma» no 9,50 €/mēn. — pastkastē trīs reizes nedēļā, ar pieeju arī e-avīzei.

Pievienojies sarunai

Pievieno komentāru

Komentēt vari arī anonīmi — pietiek norādīt vārdu.

Reklāma1300 × 150 px

Jaunākie

  1. NOVADU BALSS SKAN RADIO 17.06.2026.

    NOVADU BALSS SKAN RADIO

  2. Uzņemējdarbība 17.06.2026.

    ZAAO seminārs pašvaldību komunikācijas speciālistiem

  3. Pilsētās un novados 17.06.2026.

    Solījums izpildīts!

  4. Pilsētās un novados 17.06.2026.

    Rencēnu skolai – 90 gadu

  5. Pilsētās un novados 17.06.2026.

    No jauniešu idejām līdz valsts mēroga lēmumiem: Valmieras skolnieču pieredze Latvijas Jaunatnes padomē

  6. Pilsētās un novados 17.06.2026.

    Ilgtspējīgas lietus ūdens apsaimniekošanas un zaļo risinājumu pilsētvidē seminārs

  7. Veselība un labklājība 17.06.2026.

    Pieaug ar Laimas slimību inficēto ērču skaits

  8. Viedokļi 17.06.2026.

    12% PVN pārtikas pamatproduktiem: redzams ietaupījums sākas ar skaidru cenu

  9. Viedokļi 17.06.2026.

    Par nesaturēšanu

  10. Viedokļi 17.06.2026.

    Aisberga redzamā daļa

Populārākie

  1. Viedokļi 17.06.2026.

    12% PVN pārtikas pamatproduktiem: redzams ietaupījums sākas ar skaidru cenu

  2. NOVADU BALSS SKAN RADIO 17.06.2026.

    NOVADU BALSS SKAN RADIO

  3. Uzņemējdarbība 17.06.2026.

    ZAAO seminārs pašvaldību komunikācijas speciālistiem

  4. Pilsētās un novados 17.06.2026.

    Solījums izpildīts!

  5. Pilsētās un novados 17.06.2026.

    Rencēnu skolai – 90 gadu

  6. Pilsētās un novados 17.06.2026.

    No jauniešu idejām līdz valsts mēroga lēmumiem: Valmieras skolnieču pieredze Latvijas Jaunatnes padomē

  7. Pilsētās un novados 17.06.2026.

    Ilgtspējīgas lietus ūdens apsaimniekošanas un zaļo risinājumu pilsētvidē seminārs

  8. Veselība un labklājība 17.06.2026.

    Pieaug ar Laimas slimību inficēto ērču skaits

  9. Viedokļi 17.06.2026.

    Par nesaturēšanu

  10. Viedokļi 17.06.2026.

    Aisberga redzamā daļa

Reklāma1300 × 120 px