Valmiera
eLiesma.lv Valmieras un Vidzemes ziņas
Reklāma1300 × 120 px

Māca dzīvot veselīgi

IL

Ilze Kalniņa

Autors • 27.10.2017.

Māca dzīvot veselīgi
Burtu izmērs
Māca dzīvot veselīgi

ERGOTERAPEITI māca darīt pareizāk. Speciāliste Anete Kaužēna Valmieras Mākslas vidusskolas audzēkņiem rāda, ka telefonu vislabāk ir lietot acu augstumā (augšējais attēls), ka poza pie zīmēšanas dēlīša ir svarīga — būt sapņainam un sagumušam nav pareizi, pareizāk ir izsliet muguru un roku atbalstīt. Ārijas Romanovskas foto

Šodien tiek atzīmēta Vispasaules Ergoterapijas diena, kuras moto: informē, iedvesmo, ietekmē! Pati profesija Latvijā ir samērā jauna, speciālistu jomā joprojām trūkst, bet studēt gribētāju Rīgas Stradiņa universitātē šajā mācību gadā bijis daudz, tas esot cerīgi. Diemžēl arī cilvēku sabiedrībā, kuriem ikdienā būtu nepieciešams ergoterapeita padoms, kļūst vairāk.
«Visbiežāk jau cilvēki pie speciālista atnāk, kad tā problēma ir — no smaga darba sāk sāpēt mugura, veselībai traucē arī ilga sēdēšana. Jauniem cilvēkiem sāp mugura, viņi taujā pēc padoma. Ja izdodas mainīt ikdienas ieradumus, tad ir rezultāts, ja ne, tad cilvēki ārstniecības iestādē atgriežas. Tēma ir aktuāla. Man šķiet, ka jau skolās būtu jārunā, kā veselīgi pavadīt dienu, kā pareizi kustēties, kā, darot smagus darbus, nepārslogot ķermeni,» sacīja Vidzemes slimnīcas rehabilitācijas centra ergoterapeite Anete Kaužēna, kura vakar viesojās Valmieras Mākslas vidusskolā. Pedagogiem un audzēkņiem bija interese par to, kā ikdienā justies labāk. Tika uzdoti praktiski jautājumi: kā izvēlēties pareizu krēslu sēdēšanai, kā spilvenu gulēšanai, vai vispār ir profesijas, kurās strādājot no dienas dienā cilvēks nebojā savu veselību?

Atbalsti kvalitatīvu žurnālistiku

Abonē «Liesma» — digitāli vai drukātā formātā

Digitālais saturs no 1,99 €/mēn. — pieeja visiem maksas rakstiem portālā. E-avīze no 7,50 €/mēn. — lasāma web un mobilajās lietotnēs. Vai izvēlies drukāto laikrakstu «Liesma» no 9,50 €/mēn. — pastkastē trīs reizes nedēļā, ar pieeju arī e-avīzei.

Pievienojies sarunai

Pievieno komentāru

Komentēt vari arī anonīmi — pietiek norādīt vārdu.

Reklāma1300 × 150 px

Jaunākie

  1. NOVADU BALSS SKAN RADIO 17.06.2026.

    NOVADU BALSS SKAN RADIO

  2. Uzņemējdarbība 17.06.2026.

    ZAAO seminārs pašvaldību komunikācijas speciālistiem

  3. Pilsētās un novados 17.06.2026.

    Solījums izpildīts!

  4. Pilsētās un novados 17.06.2026.

    Rencēnu skolai – 90 gadu

  5. Pilsētās un novados 17.06.2026.

    No jauniešu idejām līdz valsts mēroga lēmumiem: Valmieras skolnieču pieredze Latvijas Jaunatnes padomē

  6. Pilsētās un novados 17.06.2026.

    Ilgtspējīgas lietus ūdens apsaimniekošanas un zaļo risinājumu pilsētvidē seminārs

  7. Veselība un labklājība 17.06.2026.

    Pieaug ar Laimas slimību inficēto ērču skaits

  8. Viedokļi 17.06.2026.

    12% PVN pārtikas pamatproduktiem: redzams ietaupījums sākas ar skaidru cenu

  9. Viedokļi 17.06.2026.

    Par nesaturēšanu

  10. Viedokļi 17.06.2026.

    Aisberga redzamā daļa

Populārākie

  1. NOVADU BALSS SKAN RADIO 17.06.2026.

    NOVADU BALSS SKAN RADIO

  2. Pilsētās un novados 17.06.2026.

    Solījums izpildīts!

  3. Uzņemējdarbība 17.06.2026.

    ZAAO seminārs pašvaldību komunikācijas speciālistiem

  4. Pilsētās un novados 17.06.2026.

    Rencēnu skolai – 90 gadu

  5. Pilsētās un novados 17.06.2026.

    No jauniešu idejām līdz valsts mēroga lēmumiem: Valmieras skolnieču pieredze Latvijas Jaunatnes padomē

  6. Pilsētās un novados 17.06.2026.

    Ilgtspējīgas lietus ūdens apsaimniekošanas un zaļo risinājumu pilsētvidē seminārs

  7. Viedokļi 17.06.2026.

    12% PVN pārtikas pamatproduktiem: redzams ietaupījums sākas ar skaidru cenu

  8. Viedokļi 16.06.2026.

    Kā skabarga acī vai sunsnagla…

  9. Kultūra un izklaide 16.06.2026.

    Pateicas par spilgtu vērtību radīšanu

  10. Kultūra un izklaide 10.06.2026.

    Vides projekta «Zaļstāsts» pirmais posms noslēdzies

Reklāma1300 × 120 px